umbrales de actividad muscular para adaptaciones a fuerza

Umbrales de actividad muscular: Cómo saber si tu ejercicio consigue adaptaciones de fuerza [+VIDEO]

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que es el déficit de activación muscular

Déficit de activación: Qué es y cómo cuantificarlo [+VIDEO]

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Análisis biomecánico del movimiento: video y actividad muscular

Análisis biomecánico del movimiento: Video y actividad muscular al mismo tiempo [+VIDEO]

  Análisis biomecánico del movimiento: Video y actividad muscular al mismo tiempo [+VIDEO]     El equipo de electromiografía de mDurance siempre está evolucionando en orden de favorecer una evaluación cada vez más rápida y simple. De hecho, si aún no conoces mDurance te recomiendo echarle un vistazo a este artículo. La sincronización de vídeo…

ejercicios con Kettlebells para recuperar una lesión del manguito rotador

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Rotación externa: Cómo y en qué pacientes evaluarla [+VIDEO]

  Rotación externa: Cómo y en qué pacientes evaluarla [+VIDEO] Los hábitos de vida actuales están derivando a que cada vez más personas indiquen dolor o molestia en hombros, espalda o cuello. Uno de los factores clave de este dolor puede ser una actividad muscular alterada en actividades muy comunes como por ejemplo alcanzar objetos…

Qué es el exceso de tono y 3 formas de medirlo [+VIDEO]

  Qué es el exceso de tono y 3 formas de medirlo [+VIDEO] El tono muscular es una propiedad mecánica del músculo tan importante que su disfunción tiene un impacto directo sobre: La propia función muscular. La capacidad para mantener contracciones musculares energéticamente eficientes. De hecho, diversos autores consideran que una alteración en el tono…

mDurance para podólogos: 5 aplicaciones muy TOP [+VIDEO]

  mDurance para podólogos: 5 aplicaciones muy TOP [+VIDEO]     Cada vez es más frecuente encontrarse con centros de podología que disponen de herramientas tecnológicas muy punteras. Desde plataformas de presión a cámaras de movimiento capaces de medir la biomecánica de sus pacientes. Y es que estas herramientas son, sin lugar a duda, un…