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5 ejercicios con Kettlebells para recuperar una lesión del manguito rotador [+VIDEO]

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  Rotación externa: Cómo y en qué pacientes evaluarla [+VIDEO] Los hábitos de vida actuales están derivando a que cada vez más personas indiquen dolor o molestia en hombros, espalda o cuello. Uno de los factores clave de este dolor puede ser una actividad muscular alterada en actividades muy comunes como por ejemplo alcanzar objetos…

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Esguince de tobillo y su impacto en el sistema neuromuscular [+VIDEO]     Los esguinces de tobillo son lesiones musculoesqueléticas comunes y potencialmente incapacitantes que a menudo conducen a una inestabilidad crónica del tobillo. De hecho, la inestabilidad crónica de tobillo se relaciona con deficiencias en el control postural y neuromuscular. Y es que, tus…

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