4 conceptos clave del reclutamiento de unidades motoras que no conocías [+VIDEO] Todo el mundo sabe que es el reclutamiento de unidades motoras, pero la realidad es que casi nadie sabe TODO LO QUE APORTA. Es más, puede que a simple vista te suene al típico concepto teórico aburrido que aprendiste en la uni…
Cómo acelerar la ganancia de fuerza muscular de tus clientes ¿A qué nos referimos cuando hablamos de entrenamiento de fuerza? No pienses sólo en deportistas de élite. Nos referimos a personas como tú y como yo. Personas que tienen una lesión o simplemente quieren mejorar su salud. Lo primero que debes saber cuando empiezas a…
Fatiga muscular local: descubre cómo medirla en tus valoraciones La fatiga es uno de los factores de riesgo clave en la producción de lesiones no traumáticas. A medida que aparece la fatiga, los deportistas pueden cambiar sus patrones de activación muscular para mantener el rendimiento. Esto, a su vez, puede causar cambios en la cinemática…
¿Qué parámetros nos proporciona la EMG para tomar decisiones clínicas? Una de las cuestiones más repetidas cuando comienzas a trabajar con EMG es en que parámetros debes fijarte cuando vas a tomar decisiones clínicas. En este post vas a aprender cual es la información más útil que aporta la EMG de superficie y cómo interpretarla.…
Un error muy común que puedes cometer en tu valoración Desde que empezamos en este sector, hemos visto un error que se reproduce en casi todos los profesionales, ya seas de la fisioterapia o las ciencias del entrenamiento y se produce además en un aspecto clave: la valoración. Hemos comprobado como casi todos los…
Las 3 claves para valorar el control motor de tus pacientes. Hola compañer@s, ¿Sabrías porqué es fundamental valorar el control motor en los procesos de recuperación de tus pacientes? Hoy te resumiremos de forma muy esquemática los 3 factores fundamentales en los que la actividad muscular nos va a ayudar a mejorar nuestro proceso de…
Top 5 ponencias mejor valoradas por vosotr@s [Motor Control Days] Este periodo de confinamiento nos ha traído grandes oportunidades de formación gratuitas en el campo de la fisioterapia y el deporte. Eventos como el WOMAN WEEKs organizado por Sé Movimiento, el FYD organizado por Fisiocampus o los MOTOR CONTROL DAYS, han ocupado nuestras horas…